Как бороться с обезвоживанием в самолете: советы и рекомендации
Путешествие на самолете, особенно на да��ьние расстояния, может быть захватывающим опытом, но одновременно оно оказывает серьезное влияние на здоровье организма. Одной из наиболее распространенных проблем является обезвоживание. Сухой воздух в кабине самолета, длительное время сидячего положения и ограниченное потребление жидкости — все это может привести к неприятным последствиям, таким как усталость, головные боли и дискомфорт. …