Путешествие на самолёте часто сопряжено с множеством неудобств, и одним из них является сухость кожи. Сухой воздух в салоне воздушного судна, отменное давление и длительное время в невлажной среде могут привести к значительному дискомфорту для кожи. Особенно это актуально для людей с чувствительной или уже обезвоженной кожей. Важно знать, как правильно подготовиться и ухаживать за кожей во время полёта, чтобы избежать неприятных последствий и сохранить её здоровье и красоту.
Почему кожа сохнет в самолёте?
Основной причиной сухости кожи во время полёта является низкая влажность воздуха в салоне. Обычно она составляет около 10–20%, тогда как в нормальных условиях она достигает 30–50%. Такая разница приводит к интенсивному испарению влаги с поверхности кожи.
Кроме влажности, на состояние кожи влияет и изменённое давление в кабине. Пониженное давление может замедлять кровообращение в мелких капиллярах кожи, что ухудшает её питание и замедляет процессы восстановления. В результате кожа становится более уязвимой, появляется чувство стянутости и шелушение.
Как подготовить кожу к полёту?
Подготовка кожи к перелёту начинается задолго до посадки в самолёт. Один из важных этапов — это тщательное увлажнение и питание кожи перед полётом. Рекомендуется использовать питательные кремы или бальзамы с высокой концентрацией увлажняющих компонентов.
Также стоит обратить внимание на правильный выбор косметики. Леки средства без спирта и отдушек, которые могут дополнительно сушить и раздражать кожу. Не рекомендуется применять агрессивные пилинги или скрабы накануне перелёта, поскольку сухой воздух усилит негативный эффект.
Советы по подготовке кожи
- Наносите увлажняющий крем за 1-2 часа до вылета, чтобы он успел впитаться.
- Для дополнительной защиты используйте кремы с глицерином, гиалуроновой кислотой или масляными смягчителями.
- Избегайте использования декоративной косметики в день полёта — дайте коже дышать.
Уход за кожей во время полёта
Самолёт — это сложная среда для кожи, но правильный уход поможет минимизировать ущерб. Во-первых, важно регулярно увлажнять кожу в полёте, если перелёт длится более нескольких часов. Многие косметические бренды выпускают специальные увлажняющие спреи для лица и тела, которые легко использовать в салоне.
Кроме этого, следует поддерживать водный баланс организма. Пить достаточное количество чистой воды — один из самых эффективных способов сохранить кожу увлажнённой изнутри. При этом лучше отказаться от кофе и алкоголя, которые способствуют обезвоживанию.
Практические рекомендации в полёте
- Используйте термальную воду или лёгкие увлажняющие спреи 2-3 раза за полёт.
- Наносите увлажняющий крем на руки и лицо при необходимости, но не слишком часто, чтобы не создавать липкую плёнку.
- Пейте не менее 200 мл воды каждый час перелёта.
- Используйте бальзам для губ, чтобы защитить их от трещин и пересыхания.
Лучшие косметические средства для самолёта
Выбор косметических продуктов для использования в полёте играет ключевую роль в сохранении здоровья кожи. Для самолёта подходят лёгкие кремы и гели, которые быстро впитываются и не забивают поры. Также стоит предпочесть продукты с натуральными компонентами и без агрессивных консервантов.
Ниже приведена таблица с рекомендациями по средствам для разных типов кожи, которые лучше всего подходят для перелётов.
| Тип кожи | Увлажняющее средство | Особенности выбора |
|---|---|---|
| Сухая | Питательный крем с маслами (жожоба, ши) | Выбирайте средства с дополнительным питанием и защитой |
| Жирная и комбинированная | Лёгкий гель или флюид с гиалуроновой кислотой | Средства должны увлажнять, не забивая поры |
| Чувствительная | Гипоаллергенный крем без ароматизаторов | Ищите экстракты ромашки или алоэ для успокоения |
| Нормальная | Увлажняющий крем средней плотности | Поддерживает баланс влаги, не утяжеляя кожу |
Дополнительные советы для сохранения кожи
Кроме увлажнения и правильного выбора косметики, можно использовать дополнительные приёмы для защиты кожи в полёте. Например, применение специальных масок для лица перед посадкой или сразу после приземления поможет восстановить природный водный баланс.
Также стоит помнить о комфорте одежды: одежда из натуральных тканей способствует лучшему дыханию кожи и предотвращает её раздражение. Не забывайте про достаточный отдых, поскольку усталость и стресс негативно отражаются на состоянии кожи в целом.
Резюме дополнительных советов
- Перед длительным перелётом сделайте увлажняющую маску.
- Носите лёгкую хлопковую одежду во время полёта.
- Избегайте трения кожи металлическими или синтетическими предметами.
- После прилёта используйте мягкие очищающие средства и питательные кремы.
Заключение
Сухость кожи в самолёте — распространённая проблема, которую можно успешно предотвратить. Грамотная подготовка перед полётом, регулярный уход во время перелёта и использование подходящих косметических средств помогают сохранить кожу увлажнённой, свежей и здоровой. Помните о важности поддержания водного баланса и комфортного состояния организма в целом. Следуя простым рекомендациям, вы сможете сделаться полёты комфортными не только для души, но и для вашей кожи.